抽动症患儿要注意哪些饮食宜忌

　　抽动症患儿要注意哪些饮食宜忌?医学研究证明，不健康的饮食习惯，可以成为儿童抽动症的诱发因素，在临床中通过对抽动症患儿进行饮食指导，外加药物的治疗，对于抽动症病情的康复取得了比较满意的结果。那么，抽动症患儿要注意哪些饮食宜忌呢?

　　一、不宜吃太多糖。研究表明，过多吃糖会导致情绪不稳定，反复无常，兴奋，哭泣和摔倒，从而破坏财产。脾气特别不好。它被医学界称为“糖上瘾性烦躁不安”。这是非常有害的，甚至会引起精神病。

　　二、不宜吃血铅含量高的食物。研究表明，高血铅可引起儿童抽动症的发生。

　　三、不宜吃太咸。吃得太咸会导致体内钾（钠）盐积聚，反应迟钝，嗜睡和其他表现。

　　四、适合吃钙含量高的食物。当血清钙水平低时，肌肉和神经的兴奋性就会增加，并且儿童会感到手脚抽动。此外，还会出现诸如夜牙磨牙和容易抽动的症状。建议生活中多吃富含钙的食物，例如牛奶，豆浆，豆类，瘦肉，鸡蛋，绿叶蔬菜等，并补充鱼肝油（维生素D）。

　　五、适合多吃含铁食物。人体缺铁会导致儿童贫血的主要原因。在临床实践中，它通常表现为：皮肤苍白，嘴唇红肿，精神不集中，头晕，不愿进食，不笑等。在生活中，应给儿童提供更多铁含量高的饮食，例如蛋黄，动物肝脏和海鲜。

　　六、多吃含锌食物是适当的。抽动症的缺锌儿童可能会食欲不振，食欲不振，生长发育缓慢，并可能影响智力发育；有些孩子可能也有异食癖。在日常生活中，可以通过饮食加以纠正：您应该多吃一些含锌量更高的食物，例如坚果，豆类，动物肝脏，瘦肉和谷类食品。

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